stres berat

Stres adalah respons alami tubuh saat mengalami tekanan mental atau emosional yang berlebihan. Stresberat bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, seperti: beban pekerjaan, masalah keluarga, kehilanganorang terkasih, menderita penyakit tertentu, perceraian, kehilangan pekerjaan, atau terlilit hutang. Stress berat dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, seperti perubahan fisik,emosional dan perilaku yang dapat membuat seseorang merasa tidak […]