jalan cepat

Bagaimana konsep jalan cepat? Olahraga yang satu ini termasuk dalam cabang olahraga atletik. Sekilas memang mirip dengan olahraga lari, namun sebenarnya ada banyak perbedaan diantara keduanya. Salah satu yang paling terlihat adalah pada gerakan kakinya. Jalan cepat atau dikenal dengan istilah race walking biasanya akan menunjukkan gerakan kaki yang terlihat selalu menyentuh tanah. Sedangkan pada […]